Heja mamma!

Idag spenderade jag en stor del av dagen tillsammans med fru PE. Vi hade bokat in oss på varsin ansiktsbehandling och pedikyr och fick ett par timmars njutning. Jag passade också på att färga fransar och bryn då min syrra är en expert på att hitta rätt färg. Jag blir snyggare i ett kick ;). Att klämma pormaskar är dock inte min grej. Jag är tydligen mycket känslig...

När ultramaken kom hem drog jag ut på 40 minuter distans. Grymt skönt pass och så härligt att det börjar töa. Jag är klar med snön nu. Helt klar!

Imorgon blir det spinning igen. Förhoppningsvis bättre uppslutning än förra veckan.

Heja mamma!

Jorå, hemmapasset känns i kroppen idag. Man ska icke förakta korta men naggande goda hemmapass. Ibland får man inte till mer än 15 minuter men det är 15 minuter mer än noll minuter. Tydligen hände något i min kropp då värken gör sig påmind. Ikväll kommer ultramaken hem så imorgon blir det 40 minuter distans.

Mina spinningkunder brukar titta lite förvirrat på mig när jag säger att jag ryser när det är som jobbigast under passet. Jag kanske är lite konstig men jag tycker ärligt att det är då jag känner att man lever. Det är då jag känner att jag flyttar mina gränser vilket ju är vad träningen går ut på. Flytta gränserna så blir jag bättre. Att sitta i en bekvämlighetszon ger inte så stor nytta mer än att man i bästa fall behäller den fysik man har men jag vill längre bort. Up, up and beyond!

Heja mamma!

Det var lite tungt bitvis men igår klämde jag ur 70 minuter löpning ur kroppen. Det känns idag men lite spinning ska jag nog kunna åstadkomma i eftermiddag. Ska bli roligt!

Vad händer i helgen då? Här ska vi inte göra så mycket mer än att träna (såklart). Sen tänkte jag dra med Storeman till bokrean. Det är min och hans högtid. Båda älskar böcker! Jag hoppas det finns något bra i år. Förra året var lite av en besvikelse.

Heja mamma!

Vaknade i natt igen av mardrömssmärta i magen... Kan det vara magkatarr? Jag låg vaken i flera timmar och andades som om jag hade värkar. I morse när jag åt frukost gjorde det ont igen.

Hoppas jag är fit for fight till långpasset i eftermiddag. Idag ska jag dra lärdom av senaste passet i kyla; inga små stringtrosor - på med stora mammatrosor. I måndags trodde jag ett tag att skinkorna skulle lossna efter bara 10 minuter.

Nu kan det få bli varmare och tydligen blir det det redan till helgen. Imorgon hoppar jag in och vickar på ett spinningpass. Häng med du också!

Heja mamma!

Visst, det är en fin vinterdag men nu vill jag ha vår och sommar. Jag skulle också kunna tänka mig en solresa. Det skulle vara ett ok alternativ. Jag tackar inte nej om jag erbjuds det om jag säger så. Har i alla fall bokat in spabehandlingar till mig och fru PE. Vi behöver båda en renovering så nu kör vi.

Jag känner mig inte tillräckligt ok för ett löppass idag. Det får bli imorgon istället. Jag vill inte att denna förkylning bryter ut så jag tar det lugnt idag också.

Heja mamma!

Idag firar vi kärleken hemma hos oss. Jag kan inte berätta vad min överraskning till familjen blir men det kommer imorgon istället.

Jag kan bara åter konstatera att jag har den finaste maken i världen. Jag älskar dig, Andreas. Du är den vackraste människan i hela världen, både in- och utsida.

Jag har gift mig med min allra bästa vän och tillsammans har vi fått de allra finaste barnen.

Heja kärleken!

Idag skulle jag egentligen joggat ner till gymmet och kört veckans gympass men den där grejen i halsen, a.k.a. begynnande förkylningen, vill inte försvinna rinktigt ännu och därför skjuter jag på den träningen. Om det känns bra imorgon tar jag det då istället. Hoppas jag skrämmer bort den. Kanske kan något riktigt dåligt bidrag till Melodifestivalen, för det vet vi ju alla att det kommer något riktigt bottennapp, skrämma den ur huset.

Idag har vi firat en 2-åring som bjöd på kalas och riktigt god tårta. Nu blir det snart en smaskig pasta med hemmagravad lax och räkor. Jag sitter nu och väntar på ultramaken som skulle iväg och fixa något inför Alla hjärtans dag. Nyfiken.... Själv har jag också något på G men jag hoppar det där med rosor då det känns dumt att köpa dem när de är som allra dyrast. Självklart är den "högtiden" ett pr-jippo men hemma hos oss väljer vi att hitta på något romatiskt. Inte nödvändigtvis kort och rosor men något för att visa att vi tycker om varandra. Dagarna tickar på med alla vardagsbestyr och då kan det vara bra att det finns en dag som påminner om kärleken. Om man sen väljer andra dagar att fira den är väl skitsamma men vi gör det bland annat på denna dagen.

Vad gör du på Alla hjärtans dag?

Idag är det 40 minuter distans i träningsprogrammet. Just nu är jag dock ganska nervös för en grej som händer imorgon... Har lite svårt att fokusera på annat men då blir det bra med ett löppass så jag kan sortera lite i huvudet och förbereda mig. Nej, det är ingen bulle i ugnen. Det blir inga fler bullar. Det räcker med de bullar jag har.

Idag fick jag schemat till PT-utbildningen och det blir hårda dagar måste jag säga. 9-19 i två 6-dagarsperioder. Det blir tufft för både mig och min man men kul samtidigt. Jag kämpar dock med att få Lillan att ta flaskan vilket måste fungera tills dess. Sist kollade hon på mig med ett mycket sårat uttryck när jag tog fram flaskan. Det spelade ingen roll att det var bröstmjölk i flaskan...

Heja mamma!

Min mage, aka betongmagen, börjar krångla och känns känsligare än något väldigt känsligt. Den surade t.o.m. vid morgonkaffet. Vet inte vad jag ska jämföra den med. I natt vaknade jag och hade superont i magen, flera gånger. Skumt! Ultramaken sade lite försynt att det verkar som om din kropp försöker säga något. Han syftar på diverse småkrämpor som rent ut sagt jävlats med mig nu. Imorgon blir det i alla fall en session hos bästa kiropraktorn så får jag se vad hon kan åstadkomma.

Idag är det i alla fall 40 minuter distans som gäller och igår fick jag kika på den nya 4 veckorsperioden som min löparcoach fixat. Det ser bra ut! Nu kommer även långpassen göra entré. Imorgon är vila och på lördag ska jag grilla min PT-kund i gymmet. Mooohahahahaaaa! Nej, jag skojar bara, eller....?

Heja mamma!

...var jag när ultramaken väckte mig i morse. Jag lade mig i soffan med Lilleman som inte ville att vi skulle ligga där och slöa. Han ville ha frukost. Säga vad man vill men som 3-barnsförälder blir man allt annat än slö och lat. Skulle man vara det bara en dag så känns det som att hemmet skulle förfalla och bli ett fall för Arga snickaren, Bygglov, Rent hus, Sofias änglar, Outsiders och you name it. Det var bara att släpa sig upp från den 30 sekunders vila jag fick i soffan och börja fixa frukost, städa undan och få Lilleman att bestämma sig för vilken sked, vilken tallrik och vilken mugg han ville ha denna morgon. Den lille mannen har en järnvilja...

Igår var det blogglunch med We R Family och Hanna Graaf var konferencier. Vi fick information från Seba Med, Granit, Martinas barnsjukhus. Det sistnämnda är ett ganska nyöppnat sjukhus för de som har pengar. De betalar och får en gräddfil till sjukvården för sina barn. För mig luktar det USA med bättre vård för de med pengar och sämre eller knappt någon alls för de utan pengar. Förhoppningsvis hamnar vi inte där men jag kan inte hjälpa att tänka så. Jag är helt för tanken att förbättra sjukvården; alla ska få en riktigt bra sjukvård oavsett plånbok och för barn ska den vara gratis, punkt slut! Med oss hem fick vi en goodiebag och ett presentkort på ett akutbesök på detta sjukhus värt 1900 kr...

Gårdagens träning var pulsspinningen. Riktigt roligt åter igen. Två nybörjare på pulsspinning var med och kom fram efteråt för att berätta hur kul de tyckte att det var. Jag tror att många är rädda för just puls-delen av det och kanske tror att det bara är för någon form av elit men så är det verkligen inte. Alla har nytta av att veta hur de faktiskt tränar och får därför också veta vilken nytta passet har. Vi hade himla kul igår. De nya cykelskorna från Newline funkade mycket bra.

Nu ska jag och Lillan åka till Hälsobadet, min systers jättefina spa där vi ska dra med min hårt arbetande syster på lunch. Om du ska på spa är det hit du ska, jag lovar.

Senare kommer en uppdatering på hur det går för mig, rent fysiskt, med min väg tillbaka efter förlossningen...

Heja mamma!